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曲江

宋代 / 何梦桂

惊麏走且顾,群雉声咿喔。红焰远成霞,轻煤飞入郭。
始知泥步泉,莫与山源邻。
"受脤新梁苑,和羹旧傅岩。援毫动星宿,垂钓取韬钤。
门仆皆逆遣,独我到寝房。公有旷达识,生死为一纲。
"宫漏夜丁丁,千门闭霜月。华堂列红烛,丝管静中发。
"尚被浮名诱此身,今时谁与德为邻。
日映西陵松柏枝,下台相顾一相思。
分尔有限资,饱我无端腹。愧尔不复言,尔生何太蹙。"
"君子耽古礼,如馋鱼吞钩。昨闻敬嫂言,掣心东北流。
乡园辞石柱,筋力尽炎洲。一以功名累,翻思马少游。"
主人仍是眼中人。双鸾游处天京好,五马行时海峤春。
雪暗非时宿,沙深独去愁。塞乡人易老,莫住近蕃州。"
兹游苦不数,再到遂经旬。萍盖污池净,藤笼老树新。
"夜向灵溪息此身,风泉竹露净衣尘。


曲江拼音解释:

jing jun zou qie gu .qun zhi sheng yi wo .hong yan yuan cheng xia .qing mei fei ru guo .
shi zhi ni bu quan .mo yu shan yuan lin .
.shou shen xin liang yuan .he geng jiu fu yan .yuan hao dong xing su .chui diao qu tao qian .
men pu jie ni qian .du wo dao qin fang .gong you kuang da shi .sheng si wei yi gang .
.gong lou ye ding ding .qian men bi shuang yue .hua tang lie hong zhu .si guan jing zhong fa .
.shang bei fu ming you ci shen .jin shi shui yu de wei lin .
ri ying xi ling song bai zhi .xia tai xiang gu yi xiang si .
fen er you xian zi .bao wo wu duan fu .kui er bu fu yan .er sheng he tai cu ..
.jun zi dan gu li .ru chan yu tun gou .zuo wen jing sao yan .che xin dong bei liu .
xiang yuan ci shi zhu .jin li jin yan zhou .yi yi gong ming lei .fan si ma shao you ..
zhu ren reng shi yan zhong ren .shuang luan you chu tian jing hao .wu ma xing shi hai jiao chun .
xue an fei shi su .sha shen du qu chou .sai xiang ren yi lao .mo zhu jin fan zhou ..
zi you ku bu shu .zai dao sui jing xun .ping gai wu chi jing .teng long lao shu xin .
.ye xiang ling xi xi ci shen .feng quan zhu lu jing yi chen .

译文及注释

译文
冬至之后,白天渐长而黑夜渐短。我在远远的成都思念洛阳。
还记得先朝许多快乐的事情,孝宗皇帝曾经为两宫开禁。
早晨起来看见太阳升起,傍晚时分看见归鸟还巢。
我自喻是朴素纯情的蕙兰花,正是含苞待放楚楚怜人盼君早采撷。
知(zhì)明
  齐王(wang)脸色一变,不好意思地说:“我并不是喜好先王清静典雅的音乐,只不过喜好当下世俗流(liu)行的音乐罢了。
  在烽火台的西边高高地耸着一座戍楼,黄(huang)昏时分,独坐在戍楼上任凭从湖面吹来的秋风撩起自己的战袍。此时又传来一阵幽怨的羌笛声,吹奏的是《关山月》的调子,无奈着笛声更增添了对万里之外的妻子的相思之情。  军中起舞,伴奏的琵琶翻出新声,不管怎样翻新,每每听到《关山月》的曲调时,总会激起边关将士久别怀乡的忧伤之情。纷杂的乐舞与思乡的愁绪交织在一起,欲理还乱,无尽无休。此时秋天的月亮高高地照着长城。  边城榆树的叶子早已稀疏飘落,颜色发黄了,傍晚时分,一场(chang)战斗刚刚结束,环视战场,只见暮云低合,荒丘起伏。将军向皇帝上表,奏请班师,以便能把战死沙场的将士们的尸骨运回故土安葬,不能让士兵们为他乡埋葬自己的战友而伤感痛哭。  青海湖上蒸腾而起的漫漫云雾,遮暗了整个(ge)祁连山,远远地可以望见玉门关那座孤城。黄沙万里,频繁的战斗磨穿了战士们身上的铠甲,不将敌人打败绝不回还。  塞北沙漠中大风狂起,尘土飞扬,天色为之昏暗,前线军情十分紧急,接到战报后迅速出击。先头部队已经于昨天夜间在洮河的北岸和敌人展开了激战,刚刚听说与敌人交火,现在就传来了已获得大捷的消息。  将军臂膊上绑缚着胡瓶,骑着紫薄汗马,英姿飒爽;碎叶城西的天空中一轮秋月高高悬挂。边境传来紧急军情,皇上派使者星夜传诏将军,并赐予尚方宝剑令其即刻领兵奔赴前线杀敌;将军拜诏辞京,奔赴战场,将士用命,一鼓作气,很快就攻破了敌人的老巢。  玉门关周围山峦层层叠叠,像重重屏障(zhang)护卫着王朝的西北边防;烽火台遍布各个山头。人们戍边要依靠烽火来传递消息;那里山深林密,马儿跑过一会儿就看不见踪影了。
(像)诸葛亮和公孙述这样的历史人物,(无论是贤还是愚)都终归黄土;
世情本来就是厌恶衰落,万事象随风抖动的蜡烛。
  从梦中刚刚醒来,隐约恍惚。画面上面的十洲云水,宛如罩着迷雾,就象在天边。我坐起来展开红色的信笺,给我的心上人写情书。我只有(you)把所有伤心的心情,告诉你。在我们作别的那河边的高楼上,我曾多次去老地方徘徊,面对江南的千里山水,我更加凄楚。楼下分流的水声之中,就有我当日凭栏时流下的思念的相思泪珠,我如何消愁。
含有醉意的吴地方言,听起来温柔又美好,那满头白发的老人是谁家的呀?

注释
⑴客中:旅居他乡作客。
2.蓼(liǎo)洲周公:周顺昌,字景文,号蓼洲,吴县(今苏州)人。万历年间进士,曾官福州推官、吏部主事、文选员外郎等职,因不满朝政,辞职归家。东林党人魏大中被逮,途经吴县时,周顺昌不避株连,曾招待过他。后周顺昌被捕遇害。崇祯年间,谥忠介。
21、自专由:与下句“汝岂得自由”中的“自由”都是自作主张的意思。专,独断专行。由,随意,任意。
⑶三峰:指华山的芙蓉、玉女、明星三峰。一说莲花、玉女、松桧三峰。
2.夜光杯:用白玉制成的酒杯,光可照明,这里指华贵而精美的酒杯。据《海内十洲记》所载,为周穆王时西胡所献之宝。
⑾响溪石:水激溪石的声响。

赏析

  “王师非乐战,之子慎佳兵”,统治者当垂恤生灵,“偃兵天下”,因此王师不喜战伐,以仁义为本。这里用“慎佳兵”来劝友人要慎重兵事,少杀戮。两句表面歌颂王师,实则规谏崔融,显得委婉含蓄。
  尤其值得读者注意的是,首句的“近”字和末句的“暮”字在诗的构思方面起着突出的作用。全诗写《登楼》杜甫 古诗观感,俯仰瞻眺,山川古迹,都是从空间着眼;“日暮”,点明诗人徜徉时间已久。这样就兼顾了空间和时间,增强了意境的(jing de)立体感。单就空间而论,无论西北的锦江、玉垒,或者城南的后主祠庙,都是远处的景物;开端的“花近高楼”却近在咫尺之间。远景近景互相配合,便使诗的境界阔大雄浑而无豁落空洞的遗憾。
  诗的后两句“三千里兮家未归,恨难禁兮仰天悲”,明白地点出了故乡千里未能归去的“恨”与“悲”,强化了前两(qian liang)句中蕴涵的情感,却远没有前两句含蓄深厚,滋味深远。与上两句的眼见秋风又起了,秋风吹落了树上的黄叶,家乡鲈鱼肥美,可自己却在这遥远的北方,远隔数千里,想回又回不去,做着与自己的期望相背的工作,怎么不令人伤悲。可悲的是这种伤悲还无人可以诉说,只能压抑在胸中。然而,终究是无法压制了,张翰仰头向天,发出了长长的悲叹。其中第三句“三千里兮家未归”说身在几千里外的异地,回乡的心愿难遂。这正是仰天悲的原因。第四句“恨难禁兮仰天悲”是诗前后因果相谇,气蛰如高山流水,潺潺而进,畅达自然。
  “莫卖卢龙塞,归邀麟阁名”,末二句进一步以古人的高风节义期许友人,呼应三、四两句。诗人用卢龙塞和麟阁这两个典故是有针对性的。武后临朝称制时,轻启战争。垂拱三年(687),凿山开道,袭击羌、吐蕃,不但造成士卒的痛苦,也给中原和少数民族人民带来了很大的灾难。眼下,孙、李利用契丹人民的怨恨,大举叛乱,烧杀掳掠,贻害河北人民。因此,陈子昂一方面力主平叛,在诗序中称赞崔融等出征时“酒中乐酣,拔剑起舞”、“气横辽碣,志扫獯戎”的豪气,后来自己也亲随武攸宜出征,参谋帷幕;另一方面,他又反对穷兵黩武,反对将领们为了贪功邀赏,迎得武则天的欢心而扩大战事,希望他们能像田畴那样淡泊明志,以国家大义为重。这两句实际上是希望友人能在这方面做出表率,表现了诗人出语坚决,正气凛然。
  《《暮江吟》白居易 古诗》是白居易“杂律诗”中的一首。全诗构思妙绝之处,在于摄取了两幅幽美的自然界的画面,加以组接。一幅是夕阳西沉、晚霞映江的绚丽景象,一幅是弯月初升,露珠晶莹的朦胧夜色。两者分开看各具佳景,合起来读更显妙境,诗人又在诗句中妥帖地加入比喻的写法,使景色倍显生动。由于这首诗渗透了诗人自愿远离朝廷后轻松愉悦的解放情绪和个性色彩,因而又使全诗成了诗人特定境遇下审美心理功能的艺术载体。
  赏析此诗的内容,要能够透过双燕辛劳抚育幼燕的经过,深刻体会父母的养育之恩。
  李商隐的爱情诗以《无题》最著名。这是两首恋情诗。诗人追忆昨夜参与的一次贵家后堂之宴,表达了与意中人席间相遇、旋成间阻的怀想和惆怅。其中第一首无题诗(“昨夜星辰昨夜风”)更是脍炙人口。
  这组诗生动地描写了诗人归隐后的生活和感受,抒发了作者辞官归隐后的愉快心情和乡居乐趣,从而表现了他对田园生活的热爱,表现出劳动者的喜悦;同时又隐含了对官场黑暗腐败的生活的厌恶之感,表现了作者不愿同流合污,为保持完整的人格和高尚的情操而甘受田间生活的艰辛。组诗集中体现了陶渊明追求自由、安于清贫、隐逸山野、洁身自好、远离官场、超脱世俗的美好情操。陶渊明写“归园田居”其实是写作者自己理想的故居。
  这首诗以平浅的语言写成婚的过程,没有如《周南·桃夭》里以桃花来衬托新娘的艳丽,更没有直接去描写新娘的容貌。如果说“之子于归”一句还点出新娘这一主角,让人在迎亲的车队之中找出新娘来,那么,另一位主角新郎则完全隐在诗中场景的幕后,他是否来迎亲,就留给读者去想像了。细味诗中所写,往返的迎亲车队给画面以较强的时空感,短短三章,却回味悠长。
  借用悲剧哲学家尼采的话来说,是要求我们“去同时面对人类最大的痛苦和最高的希望。”(《快乐的科学》)
  第二段八句,转押仄韵,承上段结联,赞美王郎,并作临别赠言。“连床夜语”四句,说王郎来探,彼此连床夜话,常谈到鸡声报晓的时候,王郎学问渊博,像“无底”的“书囊”,谈话的资料没完没了;欣喜王郎读书有得,功深如此,别后必然继续猛进,就不用怨恨书信不能常通了。由来会写到深谈,由深谈写到钦佩王郎的学问和对别后的设想,笔调转为顺遂畅适,又一变。“炒沙作縻”四句,承上读书、治学而来,发为议论,以作赠言,突兀遒劲,笔调又再变而与“江山”两句相接应。炒沙,出于《楞严经》:“若不断淫,修禅定者,如蒸沙石欲成其饭,经百千劫,只名热沙。何以故?此非饭,本沙石故。”缕冰,出自《盐铁论》:“内无其质而学其文,若画脂镂冰,费日损力。”汗马,比喻战胜,作者《答王雩书》:“想以道义敌纷华之兵,……要须心地收汗马之功,读书乃有味。”果果,明亮貌。这四句的意思是:追求写“工巧”的文章,像“炒沙作縻”,无法填饱肚子,像镂刻冰块,不能持久;应该收敛心神,潜心道义,战胜虚华,才能体会出孔子、孟子之道如日月经天。黄庭坚致力于词章,力求“工巧”,但又有文章要为“道”服务的观念,所以认为读书治学,要以身体力行孔、孟之道为主。实际上黄庭坚本身是诗人,不可能真正轻弃词章,这里只是表现他把儒家的修身、济世之道放在第一位而已。
  诗的最大特点是想象奇特,形象鲜明,充满浪漫主义色彩。诗人致力于把自己对于箜篌声的抽象感觉、感情与思想借助联想转化成具体的物象,使之可见可感。诗歌没有对李凭的技艺作直接的评判,也没有直接描述诗人的自我感受,有的只是对于乐声及其效果的摹绘。然而纵观全篇,又无处不寄托着诗人的情思,曲折而又明朗地表达了他对乐曲的感受和评价。这就使外在的物象和内在的情思融为一体,构成可以悦目赏心的艺术境界。
  开头开门见山的写出了所要记叙的事情,好像是憋闷了许久的言语冲口而出,强烈的感情色彩也在无需意像的渲染的情况下,立刻展现在读者面前。四句话形式上两两相同,但情感上却是层层深入的,第一句提到了人的思念和远,都是平平的概述,点到为止,并没有提及是一个什么样的人,如何的思念她。第二句则重点写到了思念,写到思念的程度,也并没有深写。行文至此,全诗的中心已经点明框架,已经明晰,但是还只是一幅,如果用画画作比的话,构图,或者说是工笔前的白描图,线条简洁而有力。第三句是对第一句的扩充和延伸,乡远远的程度,对故乡,更准确的说是对故乡的生活,故乡的人的思念之深。第四句是对第二句的扩充和延伸。一、三句是写实,故乡、人都是客观存在的。二、四句是写虚,回忆中的事和肝肠绞痛的感觉是诗人主观的感情。一实,一虚,把气氛渲染开来,行文至此,白描已经被染,出现了淡淡的色彩,阴阳、冷暖色初步分明了。诗人付与“人”一个“隔”,付与“事”一个“结”字。“隔”、“结”都是冰凉凉的字眼,给人一种一对火热的恋人被活生生分扯开来的感觉。这两个字的妙处就在于诗人用两个冰冷的字写出了自己火热的情感,而火热又败于冰冷,这时引出自己肝肠绞痛的感觉显得自然,又打动了读者。在这里,诗人又用了一个打动人的动词“瞻望”。乡远,岂是瞻望可以望见的,可是还要望,纵是眼望不见那心也早已回到了那故乡的恋人身畔。
  “死别已吞声,生别常恻恻。”诗要写梦,先言别;未言别,先说死,以死别衬托生别,极写李白流放绝域、久无音讯在诗人心中造成的苦痛。开头便如阴风骤起,吹来一片弥漫全诗的悲怆气氛。
  全诗通过对这种恶劣天气和环境的描写,对将士们的反应刻画,表达出了将士们行军打仗的艰辛,也从侧面表达了作者对战争的批判和对将士们的怜爱之情。
其一  清代的诗论家陶虞开在《说杜》一书中指出,杜集中有不少“以诗为画”的作品。这一首写于成都草堂的五言绝句,就是极富诗情画意的佳作。诗一开始,就从大处着墨,描绘出在初春灿烂阳光的照耀下,浣花溪一带明净绚丽的春景,用笔简洁而色彩浓艳。“迟日”即春日,语出《诗经·豳风·七月》“春日迟迟”。这里用以突出初春的阳光,以统(yi tong)摄全篇。同时用一“丽”字点染“江山”,表现了春日阳光普照,四野青绿,溪水映日的秀丽景色。这虽是粗笔勾画,笔底却是春光骀荡。
  盛唐山水诗大多歌咏隐逸情趣,都有一种优闲适意的情调,但各有独特风格和成就。常建这首诗是在优游中(you zhong)写会悟,具有盛唐山水诗的共通情调,但风格闲雅清警,艺术上与王维的高妙、孟浩然的平淡都不类同,确属独具一格。
  颈联的感喟即由此种氛围中生发。“寄身且喜沧洲近”,努力想从萧瑟感中振起,但下句“顾影无如白发多”又跌落到感伤中。这一联的脉理很细腻,寄身沧洲,自然是从上联将往淮南引起的悬想,而“沧洲近”,就离自己北国的家乡更远了,其意又隐隐上应领联上句的“胡雁过”。“沧洲近”又有悬想此后得遂闲适初志之意,但忽见明镜里,白发已多多,“白发”又隐隐与颔联下句萧瑟的“楚山多”在意象上相呼应。生涯如同一年将尽的深秋,遥远的故乡更回归无日,因此这“喜”只能是“且”喜,而白发缘愁长,却是“无如”其“何”的严酷的现实。

创作背景

  《肥城光绪县志》卷一《方域》载有瀑布山,云:“在城南四十里。”此下录有李白《送王山人归布山》及元好问《送天倪子归布山》诗。另《肥城县乡土志》载:“瀑布山在城南四十里,唐李白送王山人归布山即此。”李白于开元(唐玄宗年号,公元713~741年)后期,曾隐于徂徕山。

  

何梦桂( 宋代 )

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简 介

何梦桂 淳安人,生卒年均不详,约宋度宗咸淳中前后在世。咸淳元年,(公元一二六五年)进士,为太常博士,历监察御史官,大理寺卿。引疾去,筑室小酉源。元至元中,屡召不起,终于家。梦桂精于易,着有易衍及中庸,致用。

咏三良 / 公良信然

纷吾本孤贱,世叶在逢掖。九流宗指归,百氏旁捃摭。
"街东街西讲佛经,撞钟吹螺闹宫庭。广张罪福资诱胁,
"麦陇和风吹树枝,商山逸客出关时。身无拘束起长晚,
圣理高悬象,爰书降罚锾。德风流海外,和气满人寰。
碧绣檐前柳散垂,守门宫女欲攀时。
麾令递束缚,纆索相拄撑。彼姝久褫魄,刃下俟诛刑。
"五月中夜息,饥蚊尚营营。但将膏血求,岂觉性命轻。
松花满碗试新茶。楼中饮兴因明月,江上诗情为晚霞。


庐山谣寄卢侍御虚舟 / 富察宝玲

"塞深沙草白,都护领燕兵。放火烧奚帐,分旗筑汉城。
"陕城临大道,馆宇屹几鲜。候谒随芳语,铿词芬蜀笺。
铁马万霜雪,绛旗千虹霓。风漪参差泛,石板重叠跻。
今日有书至,又言归何时。霜天熟柿栗,收拾不可迟。
安知御轮士,今日翻回辕。一女事一夫,安可再移天。
劝君火急添功用,趁取当时二妙声。"
仲尼鲁司寇,出走为群婢。假如屈原醒,其奈一国醉。
洞天岂幽远,得道如咫尺。一气无死生,三光自迁易。


念奴娇·赤壁怀古 / 寸方

世事近来还浅促。愿君看取吴门山,带雪经春依旧绿。
腰间嫌大组,心内保尺宅。我愿从之游,深卜炼上液。
噎塞春咽喉,蜂蝶事光辉。群嬉且已晚,孤引将何归。
鹤恋故巢云恋岫,比君犹自不逍遥。"
"州远雄无益,年高健亦衰。兴情逢酒在,筋力上楼知。
"西过流沙归路长,一生遗迹在东方。
"天下能歌御史娘,花前叶底奉君王。
具瞻尊重诚无敌,犹忆洛阳千树花。


书湖阴先生壁二首 / 芃辞

忽忆遗民社中客,为我衡阳驻飞锡。讲罢同寻相鹤经,
"东海出明月,清明照毫发。朱弦初罢弹,金兔正奇绝。
"何处深春好,春深万乘家。宫门皆映柳,辇路尽穿花。
星气尚芳丽,旷望感心神。挥毫成逸韵,开閤迟来宾。
山木岂无凉,勐兽蹲清阴。归人忆平坦,别路多岖嵚。
独在西峰顶,年年闭石房。定中无弟子,人到为焚香。
瑞气转绡縠,游光泛波澜。御沟新柳色,处处拂归鞍。"
主人邪心起,气焰日夜繁。狐狸得蹊径,潜穴主人园。


天净沙·秋 / 长孙景荣

"或棹孤舟或杖藜,寻常适意钓长溪。
江草带烟暮,海云含雨秋。知君五陵客,不乐石门游。"
扬州市里商人女,来占江西明月天。"
知传家学与青箱。水朝沧海何时去,兰在幽林亦自芳。
"行尽青山到益州,锦城楼下二江流。
为近韶阳煦,皆先众卉垂。成阴知可待,不与众芳随。"
且喜闭门无俗物,四肢安稳一张床。"
"我有所爱鹤,毛羽霜雪妍。秋霄一滴露,声闻林外天。


定风波·江水沉沉帆影过 / 公良凡之

褒德符新换,怀仁道并遮。俗嫌龙节晚,朝讶介圭赊。
纵使他时能早达,定知不作黑头公。"
以此复留滞,归骖几时鞭。"
特达圭无玷,坚贞竹有筠。总戎宽得众,市义贵能贫。
"敲门惊昼睡,问报睦州吏。手把一封书,上有皇甫字。
蔼蔼溪流慢,梢梢岸筱长。穿沙碧簳净,落水紫苞香。
柳叶瘴云湿,桂丛蛮鸟声。知君却回日,记得海花名。"
大帝直南北,群仙侍东西。龙虎俨队仗,雷霆轰鼓鼙。


大司成颜几圣率同舍招游裴园·其七 / 段干凯

使我心腐剑锋折。决云中断开青天,噫!
切切别弦急,萧萧征骑烦。临岐无限意,相视却忘言。"
自爱新梅好,行寻一径斜。不教人扫石,恐损落来花。
岂不善图后,交私非所闻。为忠不顾内,晏子亦垂文。"
"祖席洛桥边,亲交共黯然。野晴山簇簇,霜晓菊鲜鲜。
晓日驱征骑,春风咏采兰。谁言臣子道,忠孝两全难。"
大漠寒山黑,孤城夜月黄。十年依蓐食,万里带金疮。
从他笑为矫,矫善亦可宗。"


贞元十四年旱甚见权门移芍药花 / 贸珩翕

腥臊臭秽逐我行。我身化作青泥坑。"
遂被孔子贬而书。今刺史好生,德洽民心,
面逐云没兮南行。百川注海而心不写兮,落日千里凝寒精。
滴沥声沈十万家。明也虽小,暗之大不可遮。
为数麒麟高阁上,谁家父子勒燕然。"
曷徒祝之,心诚笃之。神协人同,道以告之。俾弥忆万年,
金节煌煌,锡质雕戈。犀甲熊旂,威命是荷。
寒沙阴漫漫,疲马去悠悠。为问征行将,谁封定远侯。"


西江月·井冈山 / 碧访儿

"韩公国大贤,道德赫已闻。时出为阳山,尔区来趋奔。
"寂寞蝉声静,差池燕羽回。秋风怜越绝,朔气想台骀。
"浊水污泥清路尘,还曾同制掌丝纶。眼穿长讶双鱼断,
二三贞苦士,刷视耸危望。发秋青山夜,目断丹阙亮。
会取安西将报国,凌烟阁上大书名。"
雪中独立树,海口失侣禽。离忧如长线,千里萦我心。"
柔荑生女指,嫩叶长龙鳞。舞絮回青岸,翻烟拂绿苹.
怀中一方板,板上数行书。不因使君怒,焉得诣尔庐。


三台·清明应制 / 郤茉莉

担簦蹑屐仍多病,笑杀云间陆士龙。"
暑雨熇烝隔,凉风宴位留。地高形出没,山静气清优。
戆叟戆不足,贤人贤有馀。役生皆促促,心竟谁舒舒。
高墉伊何,维器与时。视之以心,谁谓鹄微。"
越商胡贾脱身罪,珪璧满船宁计资。清淮无波平如席,
"铜壶方促夜,斗柄暂南回。稍嫌单衣重,初怜北户开。
"果州南充县,寒女谢自然。童騃无所识,但闻有神仙。
无妄之忧勿药喜,一善自足禳千灾。头轻目朗肌骨健,